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離乳食

  • ゴックン期

小松菜のすりつぶし

0 つくったよ

材料

(1回分)

小松菜(葉先)…約10g
湯…適量

つくり方

(1)小松菜は柔らかくゆでる。

(2)ゆで上がったら水気を切って、細かく刻む。

(3)すり鉢ですりつぶし、湯を加えながらのばす。

ポイント

小松菜は、縦横に細かく刻んで繊維を断ち切るようにします。

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