ツナの梅しそパスタ

鯛の中華風刺身

コールスロー

くうしん菜の塩昆布和え

くうしん菜と舞茸の塩バター炒め

くうしん菜といかの中華風パスタ

うなぎそうめん

しらすとレタスのレモンうどん

そうめんチャンプルー

トマト冷し中華

九龍球 （クーロンキュウ）

クリームチーズでカッサータ風

まだか漬け

ぶりの蒸し鍋

豆腐とえびのフライパン蒸し

ミックスキャロット蒸しパン

鶏肉のレモン蒸し

ナポリタン

鮭の冷製パスタ

さつまいもとナッツのサラダ

きのこたっぷりぶっかけうどん

モッツァレラチーズのもずく和え

塩さばのカレーソテー

カオマンガイ（アジア風チキンライス）

牛ステーキ オニオンソース

かぼちゃのごまきんぴら

にんじんのラペ

さつまいものヨーグルトケーキ

う巻き

なすのミートグラタン

カットトマトの冷製パスタ

夏野菜のフライパンカレー