鮭と夏野菜の南蛮漬け

ピーマンとちくわの味噌きんぴら

こまつなとひじきのサラダ

鯛の和風サラダ仕立て

じゃがいも餅のみたらしあん

あじの甘辛焼き

実えんどうと新たまねぎのスープ煮

鮭と菜の花のたまご炒め

春きゃべつの和風コールスローサラダ

れんこんの豚つくね

甘辛トンテキ丼

あじの生姜焼き

豚肉の竜田焼き

ぶり大根

ごぼうとミンチの甘辛炒め

シルバーの味噌マヨ焼き

牛肉のケチャぽん炒め

あじの唐揚げたまねぎソース

手羽元のガーリック照り焼き

豚肉とれんこんの甘酢炒め

たらの野菜あんかけ

だいこんの和風サラダ

豚肉となすの生姜焼き

いかのにんにく醤油焼き

豚しゃぶサラダ冷麺

鮭の焼き漬け

赤魚の梅だれ焼き

あじのごま焼き

ソースいか焼き

豚肉の照り焼き

みそ鶏肉じゃが

わかめとサクサク油揚げの香味サラダ