材料(4人分)
大いけす育ちぶり切身(3つに切り塩をふる)…3切
塩…小さじ1/6
だいこんカット(いちょう切り)…10cm(400g)
水…大さじ2
サラダ油…大さじ1
<A>
水…1カップ
砂糖…大さじ1と1/2
しょうゆ…大さじ2
酒…大さじ2
黄金しょうが(細切り)…1かけ
水耕栽培青ねぎ(小口切り)…1/3袋
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)フライパンに油を熱し、ぶりの両面を焼き取りだす。
(2)だいこん・水を加え、弱火で約5分蒸し焼きにする。
(3)(1)を戻し入れ<A>を加え、落とし蓋をして中火で13分~15分煮る。
(4)青ねぎを散らす。
調理のコツ
●ぶりの水気はしっかり拭きましょう。●ぶりは少し焼き色がつくまで焼きます。
●だいこんは、蒸し焼きにすることで、早く火が通りやすいです。
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