金目鯛のおろし煮
いかと小松菜の昆布茶炒め
えび入はんぺんバーグ
いかときのこのバターソテー
たこ焼き
さわらのホイル焼き
あじの香り南蛮漬け
秋鮭のガーリックソテー
やりいかと三度豆の煮物
かれいの煮付け
サーモンのあぶり焼き
まぐろとアボカドのマスタード風味
きすの天ぷら
いかとアスパラの彩り炒め
舌平目のソテーにんにくソース
さんまの蒲焼風
やりいかの煮付け
さわらの塩焼き
さんまの蒲焼き
金目鯛の煮付け
えびのチリソース炒め
のど黒の煮付け
やりいかとなすの煮物
さばの煮付け
鯛の味噌漬け
いかとトマトのドレッシング炒め
舌平目のムニエルクリーミートマトソース
さわらのホイル焼き（バターしょうゆ味）
いかと新じゃがの煮物
鯛とたけのこの煮付け
