鯛の木の芽味噌焼き

ピリ辛ぶり大根

鯛の昆布蒸し

ぶりのチリソース

塩鮭のおろし煮

あじのムニエルトマトソース添え

うざく

いわしの梅風味焼き

あじとチーズの焼き春巻

かつおのたたき

かつおの中華風サラダ

たらのチーズピカタ

いわしの山椒煮

ぶり大根

かぶら蒸し

鮭のエスカベッシュ

ぶりのカレーソテー

さばの揚げ漬け

さんまのソテー梅風味

いわしのマリネ

あじの梅干煮

あじの漬け焼き

まぐろのユッケ

さけマヨ

鯛の柚子こしょう焼き

鯛のイタリア風

たらとしめじのホイル焼き

ぶりの塩焼き

いわしのピザ風

ぶりの照り焼きバルサミコ風味

うなぎのおろしとろろ

かれいとごぼうの煮付け