牛肉とれんこんの炒め物

かぼちゃの鶏そぼろあんかけ

舌平目の味噌ホイル焼き

鶏じゃが

にらともやしのキムチ炒め

やりいかのピリ辛煮

豚ヘレ肉のケチャップあん

れんこんのはさみ焼

鯛めし

鶏肉とじゃがいもの甘酢

焼きしいたけ

豚肉とゴーヤのみそ炒め

やまといもとオクラの三杯酢

さわらのホイル蒸し

ステーキサラダ・わさびソース

青ねぎと玉ねぎ天の生姜和え

あかうおの煮付け

豚ヘレ肉のトマトチーズ焼き

なんきんのレモンソース

ひれながなめたのバターしょうゆ焼き

牛丼

なすとピーマンの味噌炒め

舌平目のムニエルトマトソース

牛肉とごぼうのしぐれ煮

夏のとろろ丼

あじとたっぷり野菜の南蛮漬け

豚肉と夏野菜の甘辛炒め

ぜんまいとピーマンのナムル

豚テキトマトソース

ウインナーとブロッコリーのマヨチーズ炒め

かれいの中華風煮付け

冷しゃぶサラダ（ヨーグルトぽん酢ドレッシング）