照り焼きチキン

鯛の米粉揚げ

大豆ときのこのしょうが風味

ひじきと春雨の梅和え

ぶりの和風にんにくステーキ

栗ご飯

揚げ出しカレイ

手羽元のごま煮

いかとさつまいもの煮物

かじきの甘酢炒め

厚あげのそぼろあん

オクラのツナ和え