材料（2人分）
太もずく（三杯酢）…2パック
まぐろ（生食用・短冊）…80g
ミニトマト…2コ
きゅうり…1/4本
レモン（スライス）…1枚
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）まぐろは1.5cm角に切る。ミニトマトは半分に切り、きゅうりは薄切り、レモンはいちょう切りにする。
（2）器にまぐろ・ミニトマト・きゅうりを盛り、もずくを流し入れる。
（3）レモンを添える。
栄養（1人分あたり）
- カロリー...76kcal
- 塩分...0.9g
- たんぱく質...10.5g
- 脂質...0.2g
- 炭水化物...8.0g
- ナトリウム...370mg
- コレステロール...15mg
- 食物繊維...0.6g
- カルシウム...10mg
- 鉄...0.9mg
- ビタミンA...16μg
- ビタミンB1...0.08mg
- ビタミンB2...0.05mg
- ナイアシン...7.2mg
- ビタミンC...12mg
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