れんこんの3色きんぴら

たまねぎの丸ごと焼き

水菜と柿のサラダ ホットドレッシング

ブロッコリーの卵あんかけ

なんきんの焼きコロッケ

さといもとツナの煮もの

たまねぎのチーズ焼き

しめじご飯

小松菜と豚肉のフライパン蒸し

きのこの焼きびたし

きのこ汁

なすとたまねぎ天の煮物

しいたけのツナ焼き

やまといものふわとろ焼き

ジャーマンポテト

なんきんサラダ

なすと豚肉の酢じょうゆ和え

とろろごはん

オクラときゃべつのナムル

焼きしめじの和風サラダ

トマトとなんきんの冷やし鉢

とうがんとえびの冷やし鉢

えのきときゅうりの酢の物

万願寺とうがらしとなすの煮物

ピーマンの焼き浸し

キャロットサラダ

大豆入りグリーンサラダ

なすとたこのガーリック炒め

豆腐のアボカドソース

しょうがご飯

オクラとえのきの冷製スープ

ピーマンと玉ねぎてんのソース炒め