数の子ともずくの酢の物

牛肉ときのこのクリーム煮

やまといものチヂミ

あじと野菜の天ぷら

豚しゃぶ肉のしょうが焼き

三度豆の洋風白和え

いかとほうれん草のソテー

豚しゃぶと温野菜のピリ辛マヨソースがけ

たけのことツナの煮物

鮭のチゲ風スープ煮

親子丼

れんこんのきんぴら

揚げ出しカレイ

手羽元のごま煮

ブロッコリーのグラタン

いかとさつまいもの煮物

牛肉とパプリカのバター醤油炒め

えのきのナムル

かじきの甘酢炒め

フライドチキン

トマトサラダ

いかのフリッター

厚あげのそぼろあん

さつまいもとりんごのサラダ

赤魚のチーズ蒸し

豚肉ときゃべつの生姜みそ炒め

えのきと卵の中華スープ

かじきのピカタ

スペアリブのさっぱり煮

舞茸のコチュジャン炒め

シーフードとアボカドのシチュー

スタミナとんてき