かつおの手こねずし

サーモンソテー タルタルソース

ごぼうの彩りサラダ

干ぴょうの酢の物

いなりずし二種

あじの焼き漬け

ホットプレートで作る瓦そば

棒棒鶏

ささみときゅうりのピリ辛和え

夏野菜の梅風味漬け

長いもときゅうりの塩昆布和え

たこの酢の物

みょうがときゅうりの酢の物

チキンのコロコロサラダ

カラフル ピクルス

ライスサラダのトマトカップ

チキンナゲットのピンチョス

タラモのカナッペ

なんきんのサラダ

のり巻きサンドイッチ

洋風いなり

飾りいなり

コロコロポテトサラダ

ささみときゅうりの塩麹和え

ひね酢 ロールサンド

豚肉ときゅうりの甘酢炒め

夏野菜のトロリ和え

チキンサラダ

野菜のヨーグルトみそ和え

たこのカルパッチョ丼

簡単冷や汁

さわらの塩焼き