材料(4人分)
健康熟成鶏むね肉(下味をつける)…300g
塩…小さじ1/2
酒…大さじ1/2
きゅうり(細切り)…1本
トマト(薄切り)…1コ
もやし(ゆでる)…200g
<タレ>
酢…大さじ2
砂糖…大さじ2
しょうゆ…大さじ2と2/3
すりごま…大さじ2
黄金しょうが(おろす)…小さじ2
青ねぎ(小口切り)…小さじ2
ごま油…小さじ2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)鶏肉をゆでて裂く。
(2)<タレ>を(1)・野菜にかける。
調理のコツ
●鶏肉は沸騰しないよう火加減に注意してゆで、煮汁につけて冷ますと、肉がしっとりしパサつきません。●ゆで汁はスープなどに利用しましょう。
●好みで<タレ>にラー油を加えても。
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