新ごぼうのきんぴら

れんこんの磯辺揚げ

長芋とアボカドのドレッシング和え

お煮しめ

数の子入りなます

たけのことこんにゃくの土佐煮

ブロッコリーのマヨ・パン粉焼き

なんきんのサラダ

もやしとさつまいもの炒め物

ポテツナ焼き

コロコロポテトサラダ

にらともやしのナムル

たこ焼き

れんこんと玉ねぎてんの煮物

椎茸と小松菜のさっと煮

なすとがんもどきの煮物

ささみときゅうりの塩麹和え

かぼちゃのトマト煮

なすとベーコンのチーズ焼き

れんこんとみょうがの梅ドレッシング和え

きゃべつのマヨネーズ和え

ブロッコリーのナッツ和え

チキンサラダ

とうがんとえびの煮物

しめじのマリネ

かぼちゃのサラダ

なすの煮浸し

オクラとろろ和え

アスパラガスの焼き浸し

にんじんとひじきの白和え

にらの卵とじ

オニオンフライ