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冷しゃぶサラダ梅ポン風味
オクラとろろ和え
のど黒の煮付け
鶏のから揚げ
アスパラガスの焼き浸し
やりいかとなすの煮物
スペアリブの甘辛煮
かぼちゃのマリネサラダ
さばの煮付け
とり肉のレモンしょうゆ焼き
にんじんとひじきの白和え
いかとトマトのドレッシング炒め
手羽元のブルーベリー煮
豚肉となすの甘味噌炒め
舌平目のムニエルクリーミートマトソース
鶏肉のごま揚げ
にらの卵とじ
さわらのホイル焼き(バターしょうゆ味)
おろし冷しゃぶサラダ
オニオンフライ
いかと新じゃがの煮物
ヘレステーキマーマレードソース
豚肉となすのしょうが炒め
金目鯛の煮付け
若どりの塩焼き
豆ご飯