スナップえんどうのマヨ白和え

あじのマリネ

豚しゃぶのキムチ鍋

レンジdeしいたけシューマイ

黒鯛のソテー レモンバターソース

レンジでチャプチェ

新ごぼうと豆のごまマヨ和え

えびのアヒージョ

牛肉とごぼうの味噌煮

ゆず大根

たらとほうれん草のグラタン

牛肉とブロッコリーの中華炒め

れんこんのすり流し汁

ぶりの照り焼き　紅白なます添え

牛すき煮

洋風かぼちゃきんとん

鯛の竜田揚げ

マーボー豆腐

ほうれん草のなめ茸和え

とれとれいわしの大葉焼き

豚ばらときのこのコンソメ炒め

スナップえんどうのくるみ味噌和え

数の子とめかぶの和え物

牛肉と里いもの煮物

大根ツナサラダ

ぶりのごま照り焼き

鶏むね肉と白菜の治部煮風

里芋のねぎ肉みそがけ

いかの和風パスタ

豚ヘレ ブルーベリーソース添え

こかぶとカニかまの卵とじ

ぶりと大根の洋風煮