つくねの照り焼き

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間： 20分

材料費：約350円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル：和風

料理区分：主菜

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材料（2人分）

合いびきミンチ…150g
塩…少々

＜A＞
白ねぎ（みじん切り）…大さじ1
絹豆腐（水切りしてつぶす）…1/2丁（150g）
片栗粉…大さじ1
しょうが（すりおろし）…小さじ1

サラダ油…小さじ2

＜調味料＞
砂糖…大さじ1
しょうゆ…大さじ1
酒…大さじ1

ブロッコリー（小房に分けゆでる）…1/4株

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。