秋鮭ときゃべつのみそマスタード炒め

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約700円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル: 洋風

料理区分: 主菜

材料(2人分)

鮭切身(下味をつけ、片栗粉をまぶす)…120g
塩・こしょう…各少々
片栗粉…小さじ1

サラダ油…小さじ1
きゃべつ(ひと口大に切る)…1/8玉
しめじ(ほぐす)…50g

<A>
みそ…大さじ1
酒…大さじ1
粒マスタード…小さじ1

青ねぎ(小口切り)…2本

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)フライパンに油を熱し、鮭を色よく焼く。

(2)鮭を端に寄せ、野菜を加えて炒める。

(3)<A>を加えて混ぜ合わせる。

(4)青ねぎを散らす。

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