ちりめんと根菜の炊き込みご飯

ちくわとちりめんのチヂミ

ひじきふりかけ

ちりめん佃煮

いなりずし二種（梅ちりめん・そぼろ）

もずくのかき揚げ

香味混ぜそば

大豆とひじきの梅ドレ和え

細切りなんきんの和風サラダ

ちりめんチャーハン

ちりめんとセロリの炒めもの

そうめんの薬味：おろし納豆

タアサイのしょうゆ炒め

ちりめんと野菜のかき揚げ

ししとうとちりめんの炒め焼き

カラフルきんぴら

白菜サラダ

きのこのさっと煮

きのこの和風パスタ

トマトとじゃこのパスタ

納豆のかき揚げ

ゴーヤの落とし揚げ

セロリのきんぴら

梅しそご飯

豆苗のじゃこ炒め

豆腐のステーキちりめんじゃこソース

ちりめんと紅しょうがの天ぷら

ししとうとちりめんの炒め煮

えのきだけの炊き込みご飯

じゃこチーズのトースト

小松菜とじゃこのからし和え

ブロッコリーとちりめんのマヨネーズ焼き