トマトつけ麺

鶏天冷やしうどん

マリネサラダ

セロリとささみのマスタード和え

エスニックそうめん

キャロットサラダ

かぼちゃの梅風味そぼろ煮

菜の花とささみのからし和え

ささみとたけのこの味噌焼き

とろろのおとし汁

洋風雑煮

白ねぎのごま和え

ピリッとサラダそうめん

茶碗蒸し

蒸し鶏のサラダ

ささみとパプリカのごま炒め

ささみとしめじのホイル焼き

かぼちゃのチーズ焼き

ささみの梅ロール

ささみと三つ葉のわさびあえ

ささみともやしのサラダ

煮やっこ

中華風スープ

かぼちゃのささみロールフライ

冷やし中華

がんもどき

ささみのたっぷりごま焼き