ジンギスカン風焼肉
ラム肉にぴったりの手作りダレがたまらない!ビール党のパパや食べ盛りの子供たちにいかが。
- 15分
- 約1400円
- 2.8g
- 400kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・ラム肉…300g
・にんじん(中)…1本
・たまねぎ(中)…1コ
・じゃがいも…2コ
・パプリカ(赤)…1コ
・パプリカ(黄)…1コ
・にんにくの芽…1束
・緑豆もやし…1袋
<たれ>
・にんにく(すりおろし)…1かけ
・しょうが(すりおろし)…1かけ
・たまねぎ(すりおろし)…1/4コ
・砂糖…大さじ1と1/2
・しょうゆ…大さじ3
・みそ…大さじ1
・酒…大さじ2
・七味唐辛子…適量
・油…大さじ2