ジャンボハンバーグ

自由な発想でピザ風に楽しんじゃうのはさすが!キッズにかかるとこんなに可愛くなっちゃう。

調理時間: 30分

材料費: 約720円

塩分: 0.6g (1コあたり)

カロリー: 160kcal (1コあたり)

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

<A>
・合いびきミンチ…300g
・たまご…1コ
・パン粉…1/3カップ
・牛乳…1/4カップ
・塩…小さじ1/3
・こしょう…少々

・たまねぎ… 1/2コ
・油…大さじ1
・酒…大さじ1
・ミックスチーズ…40g
・ミニトマト…4コ
・ベリーリーフ…1袋
・シーザーサラダ…大さじ2
・ドレッシング

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1) たまねぎは粗みじん切りにし、ラップなしで3~4分レンジで加熱する。ミニトマトは輪切りにする。

(2) <A>をボールに入れよく混ぜてから、(1)のたまねぎを加えさらによく混ぜる。

(3) フライパンに(2)を丸く広げ、酒をかけてからチーズ・トマトをのせてふたをする。焦げないように約10分ほど焼く。

(4) 適当な大きさに(3)を切って器にのせ、横にベビーリーフを添えドレッシングをかける。

栄養(1コあたり)

  • カロリー...160kcal
  • 塩分...0.6g

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