バナナのカラメル焼き
カラメルの芳ばしい甘さとバナナの香り、手軽で目先の変わったフルーツデザート。
調理時間： 15分
材料費： 約320円
塩分： 0.1g （1人前あたり）
カロリー： 120kcal （1人前あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
材料（4人分）
･バナナ…3本
･グラニュー糖…大さじ１と1/2
･バター…15g
＜ヨーグルトソース＞
･ヨーグルト…1/2カップ
･砂糖…大さじ1
･いちご…4粒
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) バナナは1本を縦横4つに切る。 ヨーグルトと砂糖を混ぜ＜ヨーグルトソース＞を作る。
(2) フライパンにバターを溶かし、グラニュー糖をふり入れる。ゆすりながらカラメル色になるまで加熱し、バナナを加えからめる。
(3) (2)を器に盛り、＜ヨーグルトソース＞をかけ、いちごを添える。
栄養（1人前あたり）
- カロリー...120kcal
- 塩分...0.1g
食で健康づくり
バナナは熱帯に最も多く栽培されている果樹。低温に弱く、冷蔵庫では皮が黒くなるので、保存は室温で。
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