中華かゆ
寒い朝も体があったまって消化も上々、朝に人気の中華かゆをご飯から簡単に。
- 25分
- 約500円
- 2.5g
- 310kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・ご飯…400g
・とりもも肉…1/2枚(約150g)
・しょうが(みじん切り)…大さじ1
・油…小さじ2
・酒…大さじ3
・水…5カップ
・とりがらスープ…小さじ1
・塩…小さじ1/2
・ごま油…小さじ1/2~1
・こしょう…少々
・三つ葉(またはせり)…1束
・たまご…2コ
・油…小さじ1
・ザーサイ…適宜