
コーンとツナの炊き込みご飯
ピラフ感覚のライトな炊き込みご飯、ほの甘く香ばしく子供のお弁当にも人気。

- 40分

- 約400円

- 1.1g

- 370kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・米…2カップ
・コーン缶汁+水…2と1/2カップ
・コーン缶(ホール)…小1缶(230g)
・ツナ油漬缶…小1缶(73g)
・塩…小さじ2/3
・三つ葉…1/2束
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

米


●農薬・化学肥料の使用を一般栽培の半分以下に抑えて育てています。
●有機質肥料を中心にしっかり土づくりをしています。
●「はえぬき」を使用しています。
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(1) 米は洗い、ツナ缶・コーン缶・分量のコーン缶汁と水・塩を入れて炊く。
(2) 炊きあがったら、小口切りにした三つ葉を混ぜる。

