ハニーポーク
甘辛い味がしっかりついているので野菜と一緒にパクリ、さめても美味しいハニーポークはお弁当にもどうぞ。
調理時間： 15分
材料費： 約940円
塩分： 1.1g （1人前あたり）
カロリー： 270kcal （1人前あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料（4人分）
・豚肉背ロースうす切り…３００ｇ
・ほうれん草…１束
・パプリカ（赤）…1/4コ
・パプリカ（黄）…1/4コ
・塩…少々
・こしょう…少々
・油…小さじ３
＜合わせ調味料＞
・はちみつ…大さじ１と1/2
・しょうゆ…大さじ１と1/2
・酢…小さじ1/2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)ほうれん草はゆでて、４センチ長さに切る。パプリカは１センチ幅に切り、長さを半分に切る。
(2)＜合わせ調味料＞をつくる。
(3)フライパンに油小さじ１を熱し、パプリカを炒め塩・こしょうして取り出す。油小さじ２を足し、豚肉を炒め、豚肉の色が変わったら＜合わせ調味料＞を加えからませる。
(4)器に(3)とほうれん草を盛る。
栄養（1人前あたり）
- カロリー...270kcal
- 塩分...1.1g
食で健康づくり
はちみつは冷暗所に保存しましょう。白く結晶した時は６０～７０℃位で湯せんするともどります。
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