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7 2 水
鶏の唐揚げ 青ねぎだれ
長野県産
レタス
1玉
本体98円
(8%税込105.84円)
※コープミニなど一部店舗では実施していない場合があります。
7 3 木
豚しゃぶ冷やしつけ麺
国産豚肉背ロースしゃぶしゃぶ用
100gにつき
本体198円
(8%税込213.84円)
ちゃんちゃん焼き
豚丼
ザンギ
スープカレー
ステーキピラフ
焼きとうもろこしのバターしょうゆ
う巻き
しじみ汁
シシジューシー
ねぎ担々うどん
かれいのムニエル(バターしょうゆ)
和風ステーキ わさびソース
オクラのツナ和え
7月1回掲載
タンドリーサーモン
豚こまとなすのごま味噌煮
にんじんステーキ
なすのミートグラタン
カットトマトの冷製パスタ
たこ
トマト
スイカ
きゅうり
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カロリーを抑えたい
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