蒸しなすのサラダ
電子レンジで作れるので暑い夏の調理もラクラク、口当たりのいいなすの涼感あふれるサラダです。
- 20分
- 約350円
- 1.3g
- 60kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・なす…4本
・カットきくらげ(乾)…10g
・白ねぎ…1/2本
・トマト…1/4コ
・かいわれ菜…1/4パック
・いりごま(白)…大さじ1
<たれ>
・砂糖… 小さじ1
・しょうゆ…大さじ2
・酢…大さじ2
・しょうが汁…小さじ1
・ごま油…小さじ1
・七味唐辛子…適量