塩バターかぼちゃ

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 10分

材料費: 約390円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル: 洋風

料理区分: 副菜

材料(作りやすい分量)

なんきん(ひと口大に切り、塩をまぶす)…1/4玉
塩…小さじ1/5

水…大さじ1
バター…15g

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)なんきん・水を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ電子レンジ(500W)で約4分加熱し、全体を混ぜ、約3分加熱する。

(2)バターを加え、混ぜる。

調理のコツ

なんきんは皮から竹串を刺して、柔らかくなるまで加熱してください。

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