新たまねぎのシーフードカレー
たまねぎの甘みがベースのまろやかカレー、シーフードでちょっとおしゃれに作りましょう。
- 30分
- 約1450円
- 3.3g
- 590kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・ほたて貝柱…8コ
・えび(中)…8尾
・むきいか…70g
・塩…少々
・こしょう…少々
・白ワイン(酒)…大さじ1
・新たまねぎ…1コ
・セロリ…1/2本
・にんにく…1かけ
・バター…20g
・水…3と1/2カップ
・カレールウ(中辛)…1/2箱(100g)
・ご飯…4皿分
・パセリ(みじん切り)…少々