里いもととり手羽元の煮物
手羽元からジュワーっと旨みエキスが出て、ほっこりコクのあるおふくろの味。
- 30分
- 約600円
- 1.5g
- 330kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・とり肉手羽元…400g
・しょうゆ…大さじ1
・酒…大さじ1
・しょうが…1かけ
・里いも<冷凍>…300g
・油…大さじ1
・水…1と1/2カップ
・しょうゆ…大さじ1
・酒…大さじ1
・砂糖…大さじ1
手羽元からジュワーっと旨みエキスが出て、ほっこりコクのあるおふくろの味。
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
・とり肉手羽元…400g
・しょうゆ…大さじ1
・酒…大さじ1
・しょうが…1かけ
・里いも<冷凍>…300g
・油…大さじ1
・水…1と1/2カップ
・しょうゆ…大さじ1
・酒…大さじ1
・砂糖…大さじ1