オープンサンド２種
コーンの甘み、バジルの風味のトマト。朝から食欲がわいてくる組み合わせ２種。
調理時間： 15分
材料費： 約250円
塩分： 1.3g （1人前あたり）
カロリー： 270kcal （1人前あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料（4人分）
＜Ａ＞
・食パン(6枚切)…2枚
・マーガリン…小さじ2
・粒マスタード…小さじ1と1/2
・コーン缶(クリームスタイル)…1/2缶(110g)
・あらびきウインナー…2本
・パセリ(みじん切り)…少々
＜Ｂ＞
・食パン(6枚切)…2枚
・マーガリン…小さじ2
・トマト(中)…1コ
・オリーブ油…大さじ1
・塩…少々
・こしょう…少々
・バジル(ドライホール)…適宜
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
<Ａ>
(1) 食パンにマーガリン・粒マスタードをぬる。
コーンをのせて広げる。
(2) うす切りにしたウインナーをのせる。
(3) オーブントースターで焼き、パセリを散らす。1枚を4つに切る。
<Ｂ>
(1) パンは1枚を4等分に切り、軽くトーストし、マーガリンをぬる。
(2) トマトは1センチ角に切り、オリーブ油・塩・こしょう・バジルを混ぜる。
(3) (1)のパンに(2)の具をのせる。
栄養（1人前あたり）
- カロリー...270kcal
- 塩分...1.3g
スマートフォンでレシピをチェック！
Webサイトでは栄養情報も掲載しています。