わかめと納豆のドレッシング和え
納豆にきゅうりとわかめをプラス，手早くできて朝ごはんにぴったり。
調理時間： 10分
材料費： 約150円
塩分： 0.6g （1人前あたり）
カロリー： 35kcal （1人前あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料（4人分）
・納豆…1パック
・鳴門産塩わかめ…20g
・きゅうり…1本
・ノンオイルドレッシング青じそ…大さじ2
・しょうが…5g
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) 塩わかめはもどして2センチ長さに切る。
(2) きゅうりは板ずりにして、うすい輪切りにする。
(3) ボウルに納豆、(1)(2)を入れて混ぜ、ノンオイルドレッシングをかけ、和える。
(4) 器に盛り合わせ、せん切りにしたしょうがを上にのせる。
栄養（1人前あたり）
- カロリー...35kcal
- 塩分...0.6g
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