きのこのスープスパゲティ
からだを温め、おなかも適度に満たすヤングにうけるパスタ入り和風スープ
調理時間： 20分
材料費： 約300円
塩分： 0.9g （1人前あたり）
カロリー： 240kcal （1人前あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料（2人分）
・とりもも肉…100g
・にんにく…1/2片
・干ししいたけ(スライス)…5g
・水…3カップ
・味パック…1コ
・ぶなしめじ…1/2パック
・スパゲッティ(細いもの)…70g
・塩…・小さじ1/4
・こしょう…少々
・しょうゆ…小さじ1/2
・青ねぎ…1本
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) とり肉は一口大に切る。にんにくはつぶし、しめじはほぐす。
(2) とり肉、にんにく、スライスしたしいたけ、水、味パックを鍋に入れて火にかける。
(3) ふっとうしたら2～3分煮て、味パックをとり出し、アクを取り、スパゲティ・しめじ・調味料を加える。
(4) スパゲティが煮えたら、斜めせん切りにした青ねぎを入れて火を止め、器に盛る。
栄養（1人前あたり）
- カロリー...240kcal
- 塩分...0.9g
スマートフォンでレシピをチェック！
Webサイトでは栄養情報も掲載しています。