いかの和風パスタ

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約800円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

いかスティック…250g
白ねぎ(斜め薄切り)…1/2本
こまつな(4cmに切る)…1袋
オリーブ油…小さじ2
だしの素…小さじ1/2

<調味料>
しょうゆ…小さじ1/2
酒…小さじ1

スパゲッティ(ゆでる)…300g
しょうゆ…小さじ2
こしょう…少々
焼き海苔(ちぎる)…1枚

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)フライパンに油を熱し、白ねぎ、いか、こまつなの順に炒め、だしの素・<調味料>を加える。

(2)スパゲッティを加え、しょうゆ・こしょうを加える。

(3)海苔をのせる。

調理のコツ

全量をフライパンで作りづらい場合は、ボールにゆでた麺を入れ、しょうゆ・こしょうで味付けし、炒めた具材を加え、和えます。

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