じゃがいもとツナの重ね焼き
じゃがいもホコホコ、チーズもとろり、経済性もうれしいあったかグラタン。
調理時間： 30分
材料費： 約600円
塩分： 1.8g （1人前あたり）
カロリー： 350kcal （1人前あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料（4人分）
・じゃがいも…400g
・塩…小さじ1/2
・こしょう…少々
・まぐろ水煮缶…大1缶(185g)
・たまねぎ…100g
・生クリーム…100cc
・ミックスチーズ…100g
・パセリ(みじん切り)…大さじ1
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) じゃがいもは皮をむき、5mm厚さの輪切りにして崩れないようにゆで、熱いうちに塩・こしょうする。
(2) たまねぎはみじん切りにする。
(3) 耐熱容器に(1)の半量を並べ、汁をきったまぐろ水煮缶の半量をのせる。同じようにもう一度繰り返し、上にたまねぎのみじん切りを散らす。
(4) (3)に生クリームをかけ、ミックスチーズを散らして200℃のオーブンでチーズが少し色づくまで焼く。パセリのみじん切りをふる。
栄養（1人前あたり）
- カロリー...350kcal
- 塩分...1.8g
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