梅納豆揚げ
食べやすい小粒納豆を、焼き海苔で包んでパリッと香ばしく揚げました。ご飯はもちろん、おつまみにも最適な、梅の風味でさっぱりとした一品。
- 10分
- 約220円
- 0.6g
- 120kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(2人分)
小粒納豆...1コ(45g)
梅干(塩分10%)...1コ
かつおパック...1袋
焼き海苔...1枚
青しそ...8枚
〈のり〉
小麦粉...小さじ2
水...小さじ1と1/2
揚げ油...適量