もずく入りオムレツ
歯ごたえのある太もずくを使った夏らしいおかず。もう一品という時にもサッと用意できます。
- 10分
- 約280円
- 0.5g
- 240kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(2人分)
たまご…3コ
太もずく(三杯酢)…1パック
塩…少々
こしょう…少々
サラダ油…大さじ1
ミニトマト…4コ
〈小松菜のナムル〉
小松菜…1/2束
ごま油…小さじ1
塩…少々
しょうゆ…2~3滴
すりごま(白)…小さじ1