まぐろのカルパッチョ
まぐろのスライスに、若くてフレッシュな葉野菜やオリーブオイルを合わせて華やかなイタリアンに。
- 15分
- 約390円
- 0.6g
- 100kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(2人分)
まぐろ(生食用・短冊)…60g
塩…少々
こしょう…少々
ミニトマト…2コ
ベビーリーフ…1/2袋
ブロッコリースプラウト…1/2パック
〈ドレッシング〉
しょうゆ…小さじ1/2
レモン汁…小さじ1
オリーブオイル(エキストラバージン)
…小さじ2
〈わさびマヨネーズ〉
マヨネーズ…大さじ1/2
練りわさび…小さじ1/4