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じゃがいも…40g きゃべつ…30g たまご…1/2コ かつおパック…ひとつまみ 豚もも肉…10g サラダ油…少量 青のり…少々
(2)じゃがいも・きゃべつ・溶きたまご・かつおをよく混ぜ合わせる。
(3)フライパンに油を熱し、②を丸く流し、豚肉をのせて両面色よく焼く。
(4)食べやすく切り、青のりをふる。
やわらかい生地なので、弱火でゆっくりと両面色よく焼きましょう。冷めると切りやすいです。 大人用には、マヨネーズ・ソースをかけると美味しいです。
パクパク期 離乳食