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にんじん…40g こまつな…30g たまご…1/2コ 小麦粉…大さじ2 サラダ油…少々
(2)①・溶きたまご・小麦粉をよく混ぜ合わせる。
(3)フライパンに油を熱し、②をスプーンで丸く落とし、両面色よく焼く。
弱火でゆっくりと両面こんがり焼きましょう。 大人用には、ケチャップ・ソースをかけるとおいしいです。
パクパク期 離乳食
