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生鮭…1/5切（15g） さつまいも…40g 小松菜…1枚 ごはん（やわらかめ）…こども茶わん1杯弱（約80g）
(2)さつまいもは皮をむき、1センチの角切りにしてゆでる。小松菜は、ゆでて粗みじん切りにする。
(3)ボールにごはん・①・②を入れて混ぜ合わせ、食べやすい大きさのおにぎりにする。
鮭はしっかりと火が通るまで焼きます。 小松菜は繊維を断つように切ります。 大人用には、塩鮭を使います。ゴマをふったり、海苔を巻いていただきます。
パクパク期 離乳食
