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ツナ…小さじ1 長いも…20g 小松菜…10g 牛乳…小さじ1 小麦粉…大さじ1
(2)①・ツナ・牛乳・小麦粉を混ぜ合わせる。
(3)フライパンを熱し、②を流し入れて中弱火で両面焼く。
(4)食べやすい大きさに切る。
長いもを入れると、もっちりとした食感になります。 フライパンにくっつく場合は、薄く油をひきましょう。 大人用には、そのままでもおいしいですが、お好みソースをかけてもおいしいです。
パクパク期 離乳食
