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離乳食

  • モグモグ期

鮭とじゃがいもの刻み煮

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材料

(1回分)

生鮭…10~15g
じゃが芋…15g

つくり方

(1)じゃがいもは皮をむき、3㎜厚さに切る。やわらかくなるまでゆで、フォークであらくつぶす。

(2)鮭は熱湯でゆで、細かくほぐす。

(3)①・②に昆布だしをかける。

ポイント

鮭は刺身用を使うと便利です。
月齢が進むと昆布だしで煮てもいいですね。
最初は混ぜて、慣れたら別々に食べさせてもいいでしょう。

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