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芽ひじき（乾燥）…2g チンゲン菜…25g にんじん…10g 大豆（水煮）…10g だし汁…1/2カップ
(2)鍋に全ての材料を入れて、柔らかくなるまで煮る。
多めに作り、小分けにして冷凍すると便利です。 卵焼きに入れたり、豆腐と混ぜて白和えにしたり、アレンジできます。 大人用には、醤油・砂糖等で調味してください。豚肉ミンチやベーコンを入れるとコクが出ます。
カミカミ期 離乳食
