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じゃがいも…20g たまねぎ…10g 三度豆…5g ツナ缶（水煮）…5g
(2)鍋にじゃがいも・たまねぎ・三度豆・水を入れ、ふたをしてゆでる。やわらかくなったら水気をきり、ツナと混ぜ合わせる。
野菜がかぶるくらいの水を入れ、ふたをしてゆでましょう。 お子様の成長に合わせて、じゃがいもをつぶしたり、大きさを変えましょう。 大人用には、具材を大きめにし、マヨネーズ・塩・こしょうで調味するといいです。
カミカミ期 離乳食
