発芽玄米入り七草がゆ
ちょっと芳ばしい発芽玄米と七草の風雅な味わい、この季節ならではのおかゆで心身をリフレッシュ。
- 30分
- 約725円
- 1g
- 440kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・ご飯…300g(茶碗2杯分)
・コープス味わい発芽玄米…1袋(180g)
・水…6カップ
・あさり(殻付き)…1パック(200g)
・酒…大さじ2
・七草セット…1パッ・ク
・塩…小さじ1/2
ちょっと芳ばしい発芽玄米と七草の風雅な味わい、この季節ならではのおかゆで心身をリフレッシュ。
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
・ご飯…300g(茶碗2杯分)
・コープス味わい発芽玄米…1袋(180g)
・水…6カップ
・あさり(殻付き)…1パック(200g)
・酒…大さじ2
・七草セット…1パッ・ク
・塩…小さじ1/2