かぼちゃのチーズ焼き
チーズをのせてグラタン風にアレンジ、かぼちゃの苦手な子供たちも食べてくれそう。
- 20分
- 約550円
- 0.7g
- 280kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・かぼちゃ…1/4コ
・とり肉ささみ…150g
・塩…少々
・こしょう…少々
・たまねぎ(中)…1コ
・にんにく…1片
・油…大さじ2
・ミックスチーズ…120g
チーズをのせてグラタン風にアレンジ、かぼちゃの苦手な子供たちも食べてくれそう。
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
・かぼちゃ…1/4コ
・とり肉ささみ…150g
・塩…少々
・こしょう…少々
・たまねぎ(中)…1コ
・にんにく…1片
・油…大さじ2
・ミックスチーズ…120g