赤魚のパスタ

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約670円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル: 洋風

料理区分: 主食

材料(2人分)

骨取り赤魚切身(下味をつける)…6切れ
塩・こしょう…各少々

ズッキーニ(輪切り)…1/2本
パプリカ(黄)(細切り)…1/4コ
ミニトマト(半分に切る)…6コ
にんにく(薄切り)…1かけ
オリーブ油…大さじ1
白ワイン…大さじ2
スパゲティのゆで汁…大さじ3
スパゲティ(ゆでる)…150g
塩・こしょう…各少々

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)フライパンに油・にんにくを熱し、香りがでたら赤魚・野菜を焼く。

(2)白ワイン・ゆで汁を加える。

(3)スパゲッティを加え、塩・こしょうで調味する。

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