赤魚のゆずこしょう蒸し

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約360円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル: 和風

料理区分: 主菜

材料(2人分)

赤魚骨取り便利カット(下味をつける)…120g
塩…少々

<A>
きゃべつ(ざく切り)…1/6玉
ブロッコリー(小房に分ける)…1/4株
しょうが(細切り)…1かけ

<調味料>
しょうゆ…小さじ2
酒…小さじ2
みりん…小さじ2
ゆずこしょう…小さじ1/2

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)フライパンに<A>を入れ、赤魚をのせる。

(2)<調味料>をふり、ふたをして蒸し焼きにする。

調理のコツ

赤魚は下味をつけしばらくおき、水気をよくふきとります。

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